Quando andare dallo psicologo?

Non esiste una risposta precisa; in generale, si va dallo psicologo per motivi diversi, solitamente quando si percepisce il bisogno di stare meglio e occupardi di sé ricordando che se la” mente soffre” potrà ripercuotersi sul corpo.

È possibile rivolgersi ad uno psicologo anche solo per la necessità di un confronto che possa aiutare a comprendere meglio cosa stia accadendo con la sicurezza di trovare uno spazio in cui esprimersi liberamente, con un professionista accogliente non giudicante di cui ci si può fidare.

Lo psicologo può essere utile per essere più sereni, per imparare tecniche specifiche per monitorare i pensieri ed i propri stati d’animo, per chiarsi le idee per interpretare in modo diverso, più obiettivo gli eventi della vita. Lo psicologo è tenuto strettamente al segreto professionale.

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Dott. Davide Carbotti psicologo, ipnologo, counsellor RISPONDE

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